同学们，什么是社交呢？
社交，指的是社会上人与人的交际往来，是人们运用一定的工具传递信息、交流思想，以达到某种目的的社会活动。正如马克思所说，“人是一切社会关系的总和”，由此可见社交活动对于我们人而言的重要性。社交看不见，摸不着，如何具象化来体验是心理学探索的重点。
舞动团体疗愈
11月19日，协和双语学校“人与人间的链接 心与心尖的美好”——舞动团体疗愈正式举行。邀请舞动治疗师廖彬彬和陈鹭鹭，用身体动作的方式来体验社交活动，本校五年级的同学分组体验了活动。
在轻松的氛围中，在音乐的陪伴下，同学们积极参与，身心投入，放松自我。
过程中，通过对身体的关注，并借用丝巾和弹性棉绳作为人际间的关系的代表，进行一对一人际交往，团体人际交往和集体人际互动的探索和体验。
最后，引导者邀请大家用关键词表达当下的感受，“开心”，“自由”，“美丽”是课程结束当下的三个主要关键词。思想可以欺骗自己，但身体是不会说谎的，它忠实地帮我们贮存所有的情绪，提醒我们要去真实地面对自己真正的需求。主动积极投入到社会交往当中。
课外拓展 舞动治疗( Dance Movement Therapy)的概念
舞即舞蹈,动即动作。流行的用语有:舞蹈治疗(Dance Therapy)、动作治疗(Movement Therapy)。舞动治疗(Dance Movement Therapy)、舞蹈心理治疗(Dance Psychotherapy)、动作心理治疗(Movement Psychotherapy)、舞蹈动作心理治疗(Dance Movement Psychotherapy),这些指的都是同一概念。这概念最早叫“舞蹈治疗”,后因其完整特质加进“动作”一词,有些治疗师为明确其精神治疗的主要职能又加进“心理”一词。在学院工作的人多是舞蹈家,常直呼“舞蹈治疗”。在医院或私人诊所工作的人,为了不让病人误会(有些人听说“舞蹈”便退缩),简称之“动作治疗”。总之,所有这些称呼都是指同一概念。
舞动治疗包括舞蹈活动和躯体动作,但不是指学习某种具体的舞蹈或运动操。舞动治疗带有强健生理和精神的作用,也具有激发热情和能量的效益,但不是指以舞蹈来强健身心,或用运动传递能量。舞动治疗常采用音乐,但与音乐治疗是两个完全不同的专业学科体系。
当人们与自己的躯体表达失去联系时,有困难发泄感觉,压力和紧张时,舞蹈运动治疗师通过短期或长期的治疗介入,帮助他们积蓄自己的力量,获得联结的感知以及生活的快感。这是一个以行动为基调的、创造性的、自发性的治疗模式。它引导人们成长、改变,并通过身体激发人们更充分地表达自己,促进与他人交流的自然能力。
总而言之：舞动治疗通过身体的表达与探索达到平衡身心的作用。